Para algumas pessoas que procuram mudar seus hábitos e perder peso, parar de beber cerveja (ou vinho ou destilados) pode ser um grande desafio. Em geral, beber álcool, mesmo com moderação, pode fazer mais mal do que bem à sua saúde. Se pensarmos em perder peso, as desvantagens aumentam.
Para algumas pessoas que procuram mudar seus hábitos e perder peso, parar de beber cerveja (ou vinho ou destilados) pode ser um grande desafio. Em geral, beber álcool, mesmo com moderação, pode fazer mais mal do que bem à sua saúde. Se pensarmos em perder peso, as desvantagens aumentam.
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