Existem várias maneiras de seguir a dieta. O método mais comum é ir de três a comendo apenas frutas e uma porção de proteína por dia. Esta é a dieta que foi proposta por um americano chamado Jay Robb.
Existem várias maneiras de seguir a dieta. O método mais comum é ir de três a comendo apenas frutas e uma porção de proteína por dia. Esta é a dieta que foi proposta por um americano chamado Jay Robb.
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