De acordo com especialistas, grãos e cereais integrais são alimentos que ajudam a diminuir a pressão sanguínea, tendo em vista que seu alto teor de fibras diminui a assimilação de gorduras do corpo.
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De acordo com especialistas, grãos e cereais integrais são alimentos que ajudam a diminuir a pressão sanguínea, tendo em vista que seu alto teor de fibras diminui a assimilação de gorduras do corpo.