O CrossFit é um conjunto de exercícios programados e projetados para melhorar os aspectos físicos de uma pessoa. Nos post a seguir falamos um pouco mais sobre esta modalidade e seus benefícios.
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O CrossFit é um conjunto de exercícios programados e projetados para melhorar os aspectos físicos de uma pessoa. Nos post a seguir falamos um pouco mais sobre esta modalidade e seus benefícios.