Só quem está no processo de emagrecimento sabe como é difícil alcançar o peso desejado. E, sim, é necessário fazer boas escolhas, principalmente na hora de comer, para evitar que as horas de exercícios físicos semanais não sejam jogados fora.
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Só quem está no processo de emagrecimento sabe como é difícil alcançar o peso desejado. E, sim, é necessário fazer boas escolhas, principalmente na hora de comer, para evitar que as horas de exercícios físicos semanais não sejam jogados fora.