Se você já atingiu um patamar de perda de peso ou apenas quer queimar tantas calorias quanto possível na academia, mudar sua estratégia de exercício pode ajudá-lo a queimar calorias.
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Se você já atingiu um patamar de perda de peso ou apenas quer queimar tantas calorias quanto possível na academia, mudar sua estratégia de exercício pode ajudá-lo a queimar calorias.