Com diversos nutrientes, esses alimentos se destacam, na verdade, pela aparência exótica ou pelo se gosto amargo. Saborosas e nutritivas, as frutas são a base de uma alimentação saudável. Isso porque, os nutrientes são capazes de prevenir contra diversos tipos de doenças. Neste mesmo contexto, encaixam-se os vegetais que, tão bons quantos as frutas, contam com milhares de substâncias fitoprotetoras naturais.
Com diversos nutrientes, esses alimentos se destacam, na verdade, pela aparência exótica ou pelo se gosto amargo. Saborosas e nutritivas, as frutas são a base de uma alimentação saudável. Isso porque, os nutrientes são capazes de prevenir contra diversos tipos de doenças. Neste mesmo contexto, encaixam-se os vegetais que, tão bons quantos as frutas, contam com milhares de substâncias fitoprotetoras naturais.
