Uma pessoa de hábitos sedentários pode ter uma dificuldade enorme ao tentar mudar de vida e entrar no “padrão fitness”. De tempos em tempos, surgem diversos “projetos verões”
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Uma pessoa de hábitos sedentários pode ter uma dificuldade enorme ao tentar mudar de vida e entrar no “padrão fitness”. De tempos em tempos, surgem diversos “projetos verões”